En este vídeo del día 1 os cuento mis secretos, mis medidas y peso y explico un poco sobre los posibles efectos secundarios que se pueden producir al principio con la dieta Ketogénica.

Mi peso y medidas este primer día:

  • PESO: 89,7 Kg
  • CINTURA: 102 cm
  • PORCENTAJE DE GRASA CORPORAL: 33%
  • PRESIÓN ARTERIAL: 130 – 83
  • INDICE MASA CORPORAL: 31

¡Espero que todo mejore! XD

Nos vemos en la segunda entrada, os contaré como empiezo el día 2 y que he comido el primer día.

Tino


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