Hola:
Hoy estoy ya en el día 6 de la prueba de la dieta cetogénica, y he unido los dos días (5º y 6º), porque no hay nada en especial que reseñar del primero de ellos.
Así que en este vídeo os cuento un poco de los dos días y de la prueba de acetona en orina que he realizado hoy.
En principio… ¡Esto va todo estupendo!
Y, por supuesto, abajo podéis ver la dieta de los días 4 Y 5 (sin la comida en casa de mis padres que os cuento en el vídeo)
Como veréis en las fotos, y como Lola, mi mujer, es muy «panera» (¡Que le encanta el pan vamos!) hemos hecho incluso unos panecillos ketogénicos que ¡están estupendos!
MENÚ DÍA 4
MENÚ DÍA 5
Y aprovechando que a estas horas ya he hecho todas las comidas del día 6, pues os muestro el menú de hoy:
MENÚ DÍA 6
¡Como veis toda la comida realmente sabrosa y deliciosa!
Sigo informando en breve 🙂
Un saludo
Tino
